La somatothérapie pour établir un rapport avec son corps
La somatothérapie en Relation d'Aide par le Toucher® est une thérapie psychocorporelle qui nous propose de réinvestir notre corps pour une meilleur connaissance de soi.
La Relation d'Aide par le Toucher® est un véritable processus thérapeutique qui tient compte de toutes les dimensions de l'être humain : corporelle, affective, mentale, relationnelle et transpersonnelle. Plus qu'une méthode de bien-être, il s'agit d'une démarche globale qui a pour but de réveiller la dynamique intérieure de chacun.
Notre corps paye un lourd tribu de nos conditions de vie passées ou actuelles et la plupart du temps il prend en charge nos tensions et nos mal-être se chargeant ainsi de troubles plus ou moins invasifs.
Tout problème de vie s'inscrit dans le corps et inversement et accompagner par le corps, c'est permettre à chacun d'apaiser ses tensions corporelles, libérer ses noeuds émotionnels et dépasser ses croyances limitatives.
Ici le Toucher, dans sa dimension d'écoute attentive du corps, permet les prises de conscience nécessaires pour intégrer de nouvelles ressources et la mise en place progressive pour la personne de nouvelles attitudes de vie.